2013
0321加湿器
Tales of Music のセッションルームで使用している加湿器の紹介です。
Tales of Music では、発達障害の方、鬱の方、様々な症状をお持ちの方が来られますが...
やはり、夜は睡眠を取る、食事はバランス良く、呼吸は深くゆっくりと...
生活のリズムを整えることが、共通して大切。 生活のリズムを整えることが健全な生活の第一歩となります。
歌を歌うこと、大きく ゆっくりと正しい呼吸で深呼吸をする際、、是非とも部屋の湿度にも気を配りたいですね。
このブログで、家電、１つの商品を紹介することは避けたいと思いますが...
モーターの音など気にならないですし、モクモクと水蒸気が出ることもないので気に入っています。
